03.05.2020
Koruyucu Maskeleri Dezenfekte Etmenin En Doğru Yolları
Klasik cerrahi maskeler öncelikle tıbbi personel için tasarlandığından, birçoğumuz evde kendi maskelerimizi dikiyoruz. Ev yapımı kumaş maskelerin büyük bir avantajı, doğru şekilde dezenfekte edilmeleri şartıyla daha uzun süre kullanılabilir olmaları. Ancak bu maskeleri temizlemenin en doğru yolu nedir?
daha fazla bilgi
21.04.2020
23 Nisan - 100. Yılı Kutlu Olsun!
23 Nisan, Türkiye’de tarihi açıdan önemi büyük bir gün. Tüm dünya için de öyle, çünkü bu tarih aynı zamanda tüm dünya çocuklarına armağan edilmiş büyük bir gün. Bu anlamlı gün, TBMM’nin açılışının birinci yıl dönümünde kutlanmaya başlanmış. Bu sene Türkiye ve KKTC’de 100.’sü kutlanan “23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı” kutlu olsun!
daha fazla bilgi
17.04.2020
Sağlıklı Bir Uyku İçin Öneriler
Uyku, güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak için önemli bir role sahiptir. Yeterli ve kaliteli bir uyku hastalanmanızı engellemek için tek başına yeterli olmayabilir ancak yetersiz uyku, bağışıklık sisteminizi olumsuz yönde etkileyerek sizi soğuk algınlığı, grip ve daha birçok hastalığa karşı çok daha duyarlı hale getirir.
daha fazla bilgi
15.04.2020
Sağlık Mutfağımızda
Sağlık, günümüzde manşetlerden inmeyen en popüler konu haline geldi. Aslında her zaman en öncelikli konuydu ancak şimdi bunun daha iyi farkına varıyoruz. Artık en büyük lüksümüz yeni bir araba, ev ya da hangi marka kıyafet veya çanta değil, sadece sağlığımız.
13.04.2020
Bağışıklık (İmmün) Sistemimiz 2
Cildimiz dış patojenlere karşı ilk savunma kalkanımızdır.
Her bireyin bağışıklık sistemi farklıdır. Ancak kural olarak, zaman içerisinde daha fazla patojene maruz kalındığı ve daha fazla antijene bağışıklık geliştiği için, bağışıklık sistemi yetişkinlerde daha güçlüdür.
daha fazla bilgi
12.04.2020
Bağışıklık (İmmün) Sistemimiz 1
Bağışıklık sistemimizin yaşamımızı sürdürebilmemiz için hayati öneme sahip olduğunu biliyoruz. Peki bu süreç tam olarak nasıl işliyor?
daha fazla bilgi
08.04.2020
Kabızlığa Karşı En Etkili Ev Yapımı Doğal Ürünler
Son derece rahatsızlık verici bir sindirim sorunu olan kabızlık, zaman zaman herkesde görülebilir. Neyse ki evde kolayca bulunabilen doğal ürünlerle bağırsak hareketliliğini canlandırmak mümkün.
daha fazla bilgi
20.03.2020
Global "Korona" Sorunu Süresince Nasıl Beslenmeli
Yeni tip korona virüsünün neden olduğu pandemi nedeniyle günlük yaşam tamamen değişti.
daha fazla bilgi
16.02.2020
Elleriniz Sağlığınız Hakkında Neler Söylüyor?
Boş yere "elleriniz sağlığınızın aynasıdır" denmiyor. Ellerde oluşabilecek küçük değişiklikler bazı hastalıkların sinyali olabilir!
daha fazla bilgi
Çerezler
